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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運彩／巫師與溜馬半斤八兩
:
文／饒爸（運彩名家）
巫師與溜馬這兩隊近況差不多，最近10場比賽都是6勝4負。巫師擁有沃爾、比爾雙槍，過去幾年在聯盟雖然沒有頂尖，但也是季後賽的常客，只是戰力不夠完整，很難搶進冠軍戰。
▲台灣運彩尚未開盤。（圖／取自台灣運彩官網）
溜馬狀況也差不多，喬治轉投雷霆後，只能靠奧拉迪波撐場，最近兩季在禁區球員透納與薩博尼斯逐漸成熟下，溜馬戰績每年都有進步。
巫師近來受到交易傳聞影響，雙槍俠的心結也浮上檯面，沃爾希望能夠被交易出去，上一戰全場只出手5次僅靠罰球拿下1分，除了是沃爾生涯的低點外，也顯示沃爾已無心為巫師奮戰。溜馬則是相反，上一場比賽全隊有7人得分達到兩位數，多點開花讓對手很難防守，球員無私的傳球助攻，誰機會較好球就給誰，球隊的氣氛遠勝於巫師。
因此這一戰看好團結的溜馬可以在主場擊潰離心的巫師，目前運彩盤尚未開盤，預計開出溜馬-5.5到-6.5之間。
推薦：溜馬讓分過關。
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手搖飲含糖量爆表 你看懂標示了嗎？
:
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
每到夏天就是民眾購買飲料的旺季，近年來在手搖杯飲料業者積極展店下，營業額也逐年攀升，由此可知，民眾購買手搖杯飲料已是多數人生活的一部分。而手搖杯飲料實際的含糖量和熱量為何？有什麼標示規定？而這樣的標示是讓民眾更了解成分、抑或是更讓民眾困惑呢？
手搖杯飲料標示規定 食材無需納入計算
隨著健康意識的攀升，民眾在購買手搖杯飲料時雖然知道要選擇無糖、低糖的飲料，但對於實際的糖量和熱量卻不是很清楚，因此，衛生福利部食品藥物管理署於民國104年7月公告並實施「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」，規定具有營業登記的連鎖業者，需在其店面明顯處註明飲料的全糖添加量和熱量。另外，因業者難以計算實際含糖量，故食材（果漿、冬瓜露、粉圓、紅豆、綠豆等）所含糖量得免標示。
糖和熱量可標為0 易讓民眾產生困惑
董氏基金會董事李鳳翱律師表示，因標示規定只針對有「額外添加糖」的飲料，若無額外添加糖則無需標示，因此當廠商有販售如「黑糖珍珠鮮奶」、「冬瓜西谷米」的飲料，因黑糖珍珠、冬瓜露（磚）、西谷米被歸類為食材配料，而鮮乳因無額外添加糖，故此類型的飲品則合法的不需標示糖和熱量，或皆可標為0，除熱量的差距會更大，也易讓民眾產生困惑。
董氏籲精進標示規定 食材配料的糖和熱量應納入
董氏基金會許惠玉主任表示，政府在訂定法規時也應貼近民眾，訂定及逐步落實的同時也不應誤導消費者，目前「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」，因標示得不含配料的糖量和熱量，便讓民眾低估了糖和熱量的攝取；因此，政府應精進原有標示規定，未來統一將食材配料的糖和熱量納入，讓民眾更清楚也更有選擇、判斷的依據。
手搖飲取代正餐捨本逐末 喝足白開水減負擔
根據董氏基金會抽檢市售常見手搖杯飲料糖量調查發現，含有食材配料或是以酸味為基底的飲料，其所含的糖量較高，以1杯700ml計算，只要喝一杯便已遠遠超過成人每日糖攝取量的上限。
董氏基金會尤宣文營養師提醒，許多民眾會以為在同樣的熱量底下，正餐可以手搖杯飲料取代，這是相當捨本逐末的行為，因兩者即使熱量相當，但手搖杯飲料其營養價值是遠低於正餐的。若是真戒不了手搖杯飲料，建議可循序漸進的降低攝取頻率或份量、少加食材配料、或以較健康的無糖、低糖飲料取代，最重要的是每天喝足白開水，以避免從飲料中攝取多餘的糖量和熱量，造成身體的負擔。
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