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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國外交部：遭捕加拿大人違反非政府組織法
:
北京當局今天(12日)表示，遭逮捕的加拿大前外交官可能已違反中國法律，若他所屬的組織在中國沒有備案，他在中國從事活動就屬違法。
根據「國際危機組織」(ICG)，該智庫資深顧問康明凱(Michael Kovrig)10日晚間在北京遭到中國國家公安逮捕。
中國外交部發言人陸慷表示，他對案件「沒有任何可提供的資訊」。
但他補充說，ICG在中國沒有備案。
陸慷表示，「如果沒有備案的話，它的人員在中國從事活動，就已經違反了去年剛剛修訂的《中華人民共和國境外非政府組織境內活動管理法》。」
康明凱是在加拿大逮捕中國華為財務長孟晚舟的9天後被捕。
前加拿大駐北京大使趙樸(Guy Saint-Jacques)告訴法新社，康明凱被捕案有可能與孟晚舟被捕有關。
加拿大公共安全部長古岱爾(Ralph Goodale)已表示，渥太華對於加國公民遭逮捕一事「深表關切」。
他並說，此起前外交官被捕事件與孟晚舟被捕並無「明顯關聯」。
原始連結
咖啡因減肥，真的假的？
:
草根影響力新視野 編譯：鍾藝
來源：No, Caffeine Doesn’t Help You Lose Weight
近日，又一減肥新方法橫空出世——攝入咖啡因。一些含有咖啡因的膳食補充劑聲稱其可以降低食慾從而達到減肥的目的。於此同時也有一些實驗表明咖啡因可以加快減肥的步伐。
不過，最新的科學研究結果並不給這些論斷面子，7月19日發表於《營養與飲食協會》雜誌上的一篇研究報告證明，咖啡因對減肥並沒有正向影響。
在這項研究中，研究人員招募了50名年齡在18至50歲之間的健康成人作為參與者。每周一天，為期三周，研究人員要求參與者在早上來實驗室喝一些提前準備好的飲品。這些飲品要麼是不含任何咖啡因，要麼就是含有4盎司咖啡因或者含有8盎司咖啡因，但是參與者並沒有被告知他們飲用的是三種飲品中的哪種。
在飲用飲品後的30分鐘，研究人員為參與者們提供自助早餐，並且允許他們可以放開的享受美食。參與者大快朵頤回家之後，研究人員要求參與者使用在線工具來記錄當天在剩餘時間中所攝入的食物量以及不同時間段的食慾水平。
研究人員從三個方面進行數據對比後發現：當參與者飲用了低劑量的咖啡因飲品後，他們在自助早餐中攝入的食物量比飲用了其他兩種飲品的參與者平均少10%。從攝入卡路里來看，飲用低劑量咖啡因飲品的參與者平均攝入650卡熱量，飲用不含咖啡因飲品的參與者平均攝入721卡路里，飲用高劑量咖啡因飲品的參與者平均攝入715卡路里。不過，參與者都表示自己在早餐時的胃口並沒有什麼變化，也就是說咖啡因並不影響胃口的好壞。參與者 在早餐時段外的其他時間裡，食慾或者全天攝入的食物量也都沒有因為咖啡因而顯著變化。
綜合研究分析結果，研究人員表示，雖然攝入咖啡因後人們的食物攝入量會略微降低，但是這種效果會很快消失。咖啡因對人們能量攝入的影響微乎其微，並且僅有暫時性效果。咖啡因並不是一種理想的食慾抑制劑，更稱不上是理想的減肥利器。
本項研究的其中一位研究員，來自紐約州立大學布法羅州立大學健康與營養學系主任Carol DeNysschen最後表示：「通過此項研究，我們更加明確了健康飲食對減肥的重要作用，想要獲得優美的體態，不可僅依靠一些並不太不靠譜的偏門之道。」
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