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商品訊息描述: 度蜜月必選
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬季養腎補骨 可吃豬肋骨土豆粥
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冬季養生保健，也可從飲食著手。執業中醫師楊淑媚昨日表示，傳統中醫認為，有些食物不但能吃，也能當作藥物使用，這就是「藥食同源」，簡單來說，使用普通食材可以做成養生粥，比如豬肋骨土豆粥就是一道適合當作早餐的養生粥。
楊淑媚醫師指出，豬肋骨土豆粥含有排骨、花生仁、白米、薑絲、鹽巴等食材，其中，豬肋骨性平味鹹，可以補腎強筋骨，對於經常腰膝無力、筋骨痠痛的人有幫助，同時豬肋骨對骨骼生長、骨折癒合有所幫助，但是患有關節急性發炎或是出現紅腫熱痛等症狀，並不適合食用。
楊醫師指出，中醫認為，腎主骨生髓，骨骼在中醫來說與腎最有關聯性，同樣的，中醫有所謂以形補形的說法，所以食用豬肋骨有助補充骨質，適合在冬季時期用來保養腎臟。此外，土豆有助補中和胃，改善反胃、消化不良等，薑絲可望溫中、散寒。
豬肋骨土豆粥材料：豬肋骨5小塊，以個人食量為主，加上土豆半杯、白米1杯、薑絲少許、鹽巴少量，做法：白米淘洗乾淨，豬肋骨熱水川燙，將所有食材放入鍋中，加水8大杯，放入電鍋煮成粥，最後加入鹽巴調味即可食用。
「小荷風采」20周年精品劇目 25日林肯中心舉行
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美東紐約三江慈善公所24日宣布，2018年「小荷風采」20周年精品劇目藝術展，訂於25日在林肯中心開幕，歡迎民眾前去觀看。
三江公所主席吳愷說，該藝術展示威繼續秉承推進少兒素質教育，繁榮少兒舞蹈發展，充分交流和展示少兒舞蹈的創作成果。藝術展的作品是從專業選撥比賽中脫穎而出，充分展示了中華少兒積極向上的精神面貌，作為中美藝術交流小使者，將中國文化傳播到世界。
本次參與的藝術團來自北京萌七藝術中心、長春市南關區金葵花藝術培訓學校、上海市青少年活動中心手拉手藝術團等，藝術團的孩子們還在美國參加舞蹈大師班、參訪名校、了解美國歷史。
具體演出節目包括舞蹈「茉莉花」、徐州市靚點少兒舞蹈團的京劇舞蹈「心有翎兮」、舞蹈「新韵東北風」、舞蹈「竹林漫漫」、舞蹈「白雲紅太陽」等，展示東北孩子、傣族孩子和西雙版納孩子的幸福生活。
演出在25日下午3時半進行，地點在林肯中心Alice Tully音樂廳，感興趣的民眾可直接前往欣賞。
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