【自助旅行便宜訂房分享】飛龍酒店 - 新加坡
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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主要設施
- 90 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 旅遊諮詢/購票服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
感冒喝水沒用！多補充「這個」才關鍵
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生活中心／綜合報導
隨著入冬以來的最強冷氣團發威，各地氣溫持續下探，這時一沒注意好保暖工作，就很容易感冒。一般大眾會認為感冒時，除了看病吃藥外，多「喝水、休息」是恢復健康的良方。但營養師卻指出，若是單純是喉嚨痛、鼻塞、疲勞等症狀時，單靠「多喝水」是無法加速身體修復！
▲感冒不是單純多喝水就好，而是要看病徵狀況。（示意圖／資料照）
根據《康健雜誌》報導，只有發生身體缺水的感冒症狀時，如發燒、出汗，「多喝水」或是補充電解質液或稀釋的運動飲料，才能平衡因高燒流失的電解質。營養師趙函穎表示，如果只是喉嚨痛、鼻塞、疲勞等症狀時，喝水無法加速身體復原，這時則要多補充「蛋白質」，例如一些雞湯、蒸蛋、牛奶、豆腐等食材，這樣不僅能讓病患提升營養攝取，還能增強免疫力。
營養師建議病患在喝雞湯時，應避免吃肉，因為肉類不易消化，加上醫師在開感冒藥時，會同時開胃藥、胃乳片，以免藥丸傷胃，這樣的情況也降低胃消化肉類的功能。因此營養師提到，蛤蜊湯也是一個提升免疫力的飲食良方，另外若在湯裡加一些薑、蒜、洋蔥，還可以增加發炎、抗氧化的效果。（編輯：林緯平）
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地方政壇集結力挺 盧秀燕獲海線媽媽支持
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【綜合報導】台中市長參選人盧秀燕繼四個月前在清水區舉辦提名後首場大型說明會後，今(29)日再度應邀於清水紫雲巖合體參與台中市清水婦女會舉辦的「分區座談會及碗盤蔬果洗滌液DIY」活動，強攻中市五大區民調唯一弱勢區！清水婦女會理事長、前議長張清堂夫人謝素真與副議長張清照代表海線地區民眾，表達支持盧秀燕參選台中市長，希望盧市長解決海線居民空污之苦。兩人除了盛讚婦女會的姐妹們愛家愛環保，照顧大家的健康；為台中市民爭取呼吸權益不遺餘力，主打「反空污」政見的盧秀燕也說她當選市長一定重視中火問題，照顧市民健康，並恢復老人健保補助，減輕市民家庭經濟負擔，呼籲市民年底用選票表達對執政者的不滿！會後，盧秀燕與張清照副議長等人更共同攜手帶領全體現場民眾，高呼「凍蒜」，再度展現團結改變大台中的氣勢！海線地區政壇人物強勢結集挺盧，讓對手四處散布國民黨不可能團結的謠言，不攻自破。
身兼清水婦女會理事長的台中市議會前議長張清堂夫人謝素真，發起這項DIY教學活動，召集近四百位婆婆媽媽和姐姐妹妹參加，並邀請盧秀燕蒞臨。謝理事長說，碗盤蔬果洗滌液的主要原料是蘆薈、檸檬皮，最自然健康也最環保。張清照副議長則盛讚婦女會的姐妹們愛家愛環保，照顧大家的健康，他全力支持婦女朋友的愛心行動，年底選舉除了請大家支持他連任，也呼籲大家要支持照顧大家健康、做人親切、做事認真打拼的盧秀燕當選市長。
與現場參與者同為婦女的台中市長參選人盧秀燕說，任何人每分每秒都需要呼吸空氣，是人生存的基本權利，所以身為立法委員的她，當初也因為忍無可忍空污問題，選擇走上街頭舉布條抗議，更決定挺身而出參選台中市長，就是不希望超額燃煤發電造成的不好的空氣危害市民朋友，盧秀燕重申反空污政見，就是為了維護環保和市民的健康，「停止中電北送」就是要迫使中央修正讓中部居民用肺發電的錯誤能源政策。並表示「市長換人、空氣換新」，呼籲市民朋友，年底為了自己與家人的健康而投票，選擇敢為台中市民發聲對抗中央的盧秀燕當市長！
盧秀燕表示台中市政府一年有1800億元預算，應重視市民權益，她保證當選市長後，恢復弱勢家庭老人的健保補助，每位老人每月750元，一對老夫妻每月要1500元，一年下來就要1萬8千元，這些錢都直接從兒女的薪水中扣，政府取消這項補助，很多人都以為是二代健保提高保費！我們要支持年輕人就不能再讓他們扛下這筆健保費負擔；恢復老人健保補助，才能減輕市民家庭的經濟負擔。
而台中市政府拿市民納稅錢86億元辦花博會，結果林佳龍政府一直要民眾拿個資換花博卡才能免費看一次，根本没道理，她上任後一定讓市民拿著身分證就能免費看花博，呼籲台中市民年底用選票捍衛自己的權益與健康！「市長換人、空氣換新」，「市長換人、經濟才會興」！
紫雲巖主委吳勝隆除了呼籲大家要繼續支持張清照副議長，也表示林佳龍市長上任後，對於清水地區沒有做什麼建設，呼籲在場者要支持盧秀燕當選市長，才能改變清水區；地方人氣始終居高不下的國民黨中常委、台中市婦女會理事長楊瓊瓔也到場助陣，她要現場的婆婆媽媽、姐姐妹妹一起支持盧秀燕和張清照，讓台中更好。她並與現場姐妹們一同簽署「反空污」公投連署書，用行動愛家愛環保。
確認代表國民黨參選台中市長後，盧秀燕首場問政說明會即是從海線出發，今年三月在鰲峰山麓下的清水區舉辦首場的大型市政說明會，時隔四個月，盧秀燕再度應邀回到清水區造勢，會後更在張清照副議長、張清堂前議長夫人謝素真的陪同下高喊「凍蒜」，再度展現地方大團結氣勢，以及重現藍天、改變台中的決心！
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